Вкус Еды

Это, легкое в приготовлении и вкусное блюдо, можно приготовить детям на день рождения, только побольше размером. И они будут в восторге!

Время приготовления блюда: 5 минут

Количество порций на выходе: 4

Ингредиенты:

50 г зефира разноцветного

шоколадный мусс

Процесс приготовления:

1.Зефиру придаем нужную форму при помощи наузетки или разрезаем ножом.

2.Опрокинуть мусс на блюдо. Выкладываем мотив из зефира на мусс.

3.До употребления хранить в холодильнике и достать за 20 минут до употребления.

Калорийность:

на 1 порцию: 357 ккал; белки — 7,7 г; жиры — 24,8 г; углеводы — 25,3 г.

Подсказки:

1.За границей можно купить шоколадный мусс в упаковке и разбавить его молоком.

2.Можно использовать обычный зефир (придать ему форму при помощи нуазетки), а можно купить суфле по типу Бон-пари.

Советы для здоровья:

Это лакомство можно есть вместо перекуса (второй завтрак или полдник).

Для детей — вместо праздничного торта и порции сделать поменьше.